스트레스

유아교육과 1학년 정신건강 공통
스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대해 설명하시오

1. 스트레스에 대한 개념

1) 스트레스 개념의 변천과정

(1) 자극으로서의 스트레스

(2) 반응으로서의 스트레스

(3) 역동적 상호작용으로서의 스트레스

2. 스트레스 원인과 영향

(1) 스트레스 원인

(2) 스트레스의 영향

3. 스트레스 유발요인

4. 스트레스 증상과 대처방안

1) 스트레스 증상

2) 스트레스의 대처방안

(1) 대결

(2) 타협

(3) 후퇴

1. 스트레스에 대한 개념
1) 스트레스 개념의 변천과정
스트레스에 대한 개념은 크게 세 가지 측면에서 개념적 변화를 거쳐 논의되고 있다. 먼저 스트레스를 일종의 자극으로 보는 관점(Holmes & Rahe, 1967)과 반응으로 보는 관점(Selye, 1976) 그리고 환경에 대한 개인의 역동적 상호작용으로 보는 관점(Lazarus & Folkman, 1984)이 그것이다. 이러한 세 가지 접근들 각각에서 스트레스의 개념을 정의하고 각 접근의 연구동향을 살펴보고자 한다…(생략)